Tuesday, 24 February 2015

【静如妈咪怀孕记录(一):小豆子发芽的初孕期(0-12周)】

新年期间遇见朋友和亲戚,大家关心我最近还好吗,怎么部落格和社交媒体少更新。不是我偷懒或想放弃写部落格,只是希望大家多多体谅初孕妈咪。是的,小小声说我怀孕了~
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结婚三年多里,周围的亲戚、朋友见面,难免会关心我们几时要生宝宝,过分热情的还会替我们加油。备孕之前,我们会对大家的过度紧张和关注感到无奈,毕竟结婚生子要达到两人的共识,我们终是一笑置之,毕竟总不能因为万众期待,就在还未准备好的情况下,贸贸然迎接新生命。

去年结束了所有计划内的旅游行程,我们在心理和经济上都做了准备,开始进入备孕状态。在去年底十二月,大姨妈没有来敲门,买了验孕棒探测,证实了有小豆子在我的身体内发芽了,这是我们踏入2015年前的双红线喜悦!当时,我意外地没有想象中那种超兴奋的感觉,反而很理性镇定地开始做起初孕妈咪的功课,查询哪一位妇产科医生值得信赖、要留意什么事项、摄取什么营养品等等,心里只希望小豆子健康茁壮成长。

不少有经验的朋友和亲人告知,初孕期既是怀孕前三个月,是孕妇最容易感到不适和有呕吐症状(孕吐)的时期。我感恩过去的12周,我的身体没有明显的不适,宝宝在体内跟我和平相处,真是善解人意,没有为我带来麻烦,呵呵!

说到孕妇吃东西的禁忌,西医和老一辈们的看法,可说是天渊之别。妇产科西医说什么都可以吃,老人家的孕妇戒吃名单中食物却超多的。我参考各方的意见,依然吃着我爱吃的食物(这样可以保持心境愉快嘛!),就是乖乖对生冷和贝壳类海鲜要稍微戒口,也尽量避免西瓜、黄梨、蚕豆等医学和传统上都说少吃为宜的孕妇禁品。

平时虽然爱吃,但我自认戒口还蛮有定力,不会受食物诱惑而破戒。唯独咖啡瘾最难捱,怀孕前我喝咖啡很凶,开始时戒咖啡减到一天一杯,现阶段任然要半杯来提神,希望慢慢后期可以完全不需要依赖咖啡。我的咖啡瘾很深,刚开始戒咖啡时,一天一杯的分量不足够。我形容自己的精神状态好象干电池那样:早上喝下咖啡处于最高峰,来到傍晚就已经跌到最低点,放工回到家就只想要上床睡觉而已。所以人家说孕妇比较容易感到疲累,我也不清楚自己是因为没有咖啡提神导致,还是怀孕而致疲倦。现在一天半杯我已经满足,下来应该可以更好,正在寻找代替品饮料如无咖啡因咖啡粉、姜母茶等等。

传统上华人有pantang,通常怀孕三个月前不公开外人,只告知家中人。偏偏我们之前订了机票前往普吉岛,因为怕家人担心初孕期要乘搭飞机的风险,我和阿达选择保守秘密到农历新年才向家人宣布好消息。新年期间遇见的亲戚朋友多,肚子也慢慢冒出来了,更多人得知了消息纷纷恭喜我俩。

有人问我会否转型当妈咪博客,或因为生活变化放弃部落格?我说一切言之尚早,虽然两个月内推掉了将近二十个博客邀约,可是会尽量抽时间上帖文章,也依旧在社交网站和大家交流,只希望读者和商家们体谅不要催文。

作为第一次体验怀孕的初孕妈咪,我感恩大家的关心和怀孕知识分享。现阶段一心盼望小豆子健康长大,期待下个星期的例常检查,通过超声波再次跟十三周的小宝宝见面!


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Sunday, 22 February 2015

【2015农历新年。DIY全家福】

迟来的农历新年祝福,新的一年祝贺读者们

洋洋得意,扬眉吐气
嘻嘻哈哈喜“羊羊”!

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2015年2月21日

人家年初二出嫁女儿回娘家,我今年的农历新年却选择年初三才回娘家。主要前两年的经验让我感觉年初二回娘家,我和阿达在双方家乡的朋友和亲戚聚会都显得匆忙,所以今年另作安排。年初四弟弟就回新加坡准备开工,说起来我们只有年初三一家人一起吃晚餐的机会,晚餐后到弟弟的家旺一旺,添加新春人气。

两年前弟弟和弟媳当时算新居入伙,我们把客厅当布景拍摄全家福。事过两年,我们今年全家人红彤彤衣裳换牛仔蓝色系列衣服,同样地点、人物,再次DIY拍摄全家福。
点击【2013农历新年。张家另类全家福】
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Tuesday, 3 February 2015

【越南美奈住宿篇。Mui Ne Bay Resort】

出国旅游,你会选择怎样的住宿?如果是在城市或购物地区旅游,逗留在酒店只为了一个歇息睡觉的落脚处,城市里豪华星级酒店住宿费往往比较昂贵,我们经常会退而求其次,只要求干净、舒适的普通酒店就可以。然而,如果是度假式的旅行,相对呆在酒店享受的时间较多,就不惜花费多点钱入住设施齐全、环境恬静优雅的度假式酒店。这一趟去美奈属于度假心态,老公在网上搜寻看中了环境清幽的度假式酒店 - Mui Ne Bay Resort
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