Saturday, 13 July 2013

【101餐台计划进度报告。肆】

最近突然醒觉,发现要改善不良的生活习惯
然后放工回家不再只是冲杯咖啡,坐在电脑前面猛按键盘,或没完没了玩糖果游戏
反而很勤力在跳健身操,流了一身热汗洗个澡,准备营养水果沙律什么的(是人老了就自动开启健康意识吧 >"<
忙着生活中其他的事,怠慢了部落格,可是101餐台计划还在继续努力赶进度~

简单的面包三文治早餐,十分钟搞定又营养丰富
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端午节家婆兴起授教裹粽子,口味是红豆甜粽
甜滋滋的糯米,配上杯花茶来解腻
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依然少不了杂烩炒饭
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就在“突然醒觉”后,餐台的颜色渐渐转绿
少肉多菜的比例,才是健康饮食王道~
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开始发掘了弄水果沙拉餐台的乐趣
整个不亦乐乎
接下来一定变出更多的花样!
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【101餐台计划进度报告。壹】

【101餐台计划进度报告。贰】

【101餐台计划进度报告。叁】

推一推,支持我的静如生活馆面书页

3 comments:

  1. 好多水果
    最近一个月来,我也在改变着饮食习惯
    多吃蔬菜和水果

    我们平时在外用餐,忽略了水果营养
    在家就要自己顾好来了

    你最拿手炒饭?可以告诉如何不要把饭炒得太湿或者太干
    你有用隔夜饭吗?

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  2. 哇~~很厉害煮也很厉害摆设,餐具也漂亮~吃了又健康
    真羡慕啊~我只会吃罢了~哈哈哈

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